Ciao! Sono Valentina...Vi racconto un po' di me
Sono un medico, studentessa di agopuntura, laureata a Bologna nel 2013.
Mi sono avvicinata allo yoga nello studio Hot Yoga Bologna, dove ho insegnato Warm Vinyasa. Lì ho conosciuto lo yoga nel 2012 e non ne ho più potuto fare a meno! Lo yoga è diventato il mio supporto e aiuto durante gli ultimi anni di Università e nelle mie esperienze di vita. Dapprima come pratica esclusivamente fisica e progressivamente come strumento di conoscenza e ricerca del mio vero Io.
About me
Data di nascita
14.Giugno.1984.Copparo, Ferrara, Italy
Residenza
Via Caduti 2, 38030 Ziano di Fiemme, TN
Specializzazioni
Medico generico, Yoga teacher, Viaggiatrice
![](https://yogaingreen.com/wp-content/uploads/2017/01/DSC_0248-e1580921308113.jpg)
Certificati
Yoga
80hr Pranaforce Yoga nel 2016
200hr YTT YogaMazè nel 2017
50hr Vinyasa Intensive Mazè Method nel 2019
90hr Master di Yoga in Gravidanza Hari-Om nel 2019
50hr Yin&Yang Mandala Yoga Studio Yoga Brescia nel 2020
50hr Yin Yoga Natural Yoga Academy nel 2020
50hr Yoga in gravidanza Natural Yoga Academy nel 2021
![Profilo Vale](https://yogaingreen.com/wp-content/uploads/2020/01/inaugurazione-studio-e1580898983114.jpg)
Esperienze
Yoga teacher
Hot Yoga Bologna a Bologna
Shakti Studio Pilates&Yoga a Bolzano
Energy Emotion a Moena
Yoga in Green a Predazzo
![Profilo Vale](https://yogaingreen.com/wp-content/uploads/2020/01/012a7c28-108b-4f25-8c87-b780af504ccf-1-e1580898919754.jpg)
Dopo un paio di anni di esperienza d’insegnamento in diversi studi, tra Trentino, Bolzano e Bologna, nel 2017 ho deciso di stabilirmi e aprire un piccolo spazio a Predazzo, nel cuore della Val di Fiemme, in questa Valle che mi ha accolta e dove ho deciso di mettere radici.
Lo studio è nato nella speranza che altri insegnanti ne potessero usufruire per poter così creare un vero e proprio centro di riferimento qui in valle. Da allora insegno regolarmente a Yoga in Green che nel 2019 si è ingrandito e ha accolto diversi insegnanti, alcuni solo di passaggio, altri divenuti parte dello staff dello studio, e numerosi allievi. Tutti contribuiscono a farmi crescere come insegnante e come allieva, condizione necessaria per continuare a migliorarsi e a sprigionare energia.
Io e lo Yoga
Qualche immagine che parla del mio viaggio, iniziato da poco, nel mondo dello yoga
Le mie classi a Yoga in Green
La mia è una pratica tendenzialmente forte e le mie classi rispecchiano il mio modo di praticare, fantasioso, dinamico e intenso. Ovviamente tutto questo diventa molto più soft e tranquillo nelle classi di yoga in gravidanza!
![](https://yogaingreen.com/wp-content/uploads/2016/12/h5-img-1.png)
Yin yoga
Corpo e Forma
Una pratica intensa di profonda connessione con se stessi, dove l’aiuto dei supporti permette di arrivare ad un allungamento profondo su muscoli e articolazioni
![a](https://yogaingreen.com/wp-content/uploads/2016/12/h5-img-2.png)
Vinyasa Flow
Movimento e fluidità
Il continuo movimento del corpo in transizioni fluide tra le diverse asana, migliora equilibrio e flessibilità.
![a](https://yogaingreen.com/wp-content/uploads/2016/12/h5-img-3.png)
Yoga in gravidanza
Consapevolezza e Serenità