Perché iniziare a praticare Yoga?
CONSAPEVOLEZZA
lo yoga ti permette di scoprirti in una nuova e più completa dimensione
CORPO
il corpo si modifica lentamente ma il cambiamento è costante, perché viene dall'interno
RESPIRO
l'aria avrà un altro sapore e spessore, ti sembrerà di non aver mai respirato prima dello yoga
LO YOGA MIGLIORA LA TUA VITA.
La pratica yoga aiuta a sviluppare equilibrio, flessibilità, forza e concentrazione, riduce lo stress, equilibra il sistema nervoso, risveglia la respirazione diaframmatica, migliora la flessibilità della colonna e l’elasticità di muscoli e tendini, sviluppa la propriocezione, cioè la capacità di ascoltare e percepire il proprio corpo.La consapevolezza fisica e mentale si innalza progressivamente e il controllo di mente e corpo attraverso il respiro diventa semplice e naturale
AMAZING TEACHERS
ognuno di loro ha portato in questo studio la sua energia
LUCA POLETTI
Vinyasa, Rocket Yoga
Certificato Yoga Alliance 200h presso la Scuola Hari-Om
FRANCESCA BRUNI
Anukalana, Vinyasa Yoga
Certificata 200h Yoga Alliance presso Scuola Samadhi
CLAUDIA DI FILIPPO
Bikram, Vinyasa, Hatha yoga
Certificata Bikram Yoga 500h, Yogamazé 250h e Anusara Yoga 100h
THEA MITT
Vinyasa, Hatha, Yoga in gravidanza
Certificata Yoga Alliance 200h presso la Scuola Hari-Om
ACROYOGA PROJECT
Acroyoga
Agostino e Alice fondatori di AcroYoga Project
ARIANNA PIAZZI
Inside Flow, Vinyasa Yoga
Certificata Vinyasa Yoga (200h) presso My Shanti di Norimberga e Inside Flow Yoga (50 h)
LUCREZIA MONTRONE
Hatha, Vinyasa, Yin e Forrest Yoga
Certificata 800Hr RYT Sivananda, Kriya, Buddha e Forrest Yoga
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GINA DE NICOLA
Ashtanga, Yin, Hatha e Vinyasa yoga
Certificata 1000Hr RYT in Jared McCann, Forrest, Hatha e Meridian Therapy Yoga
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ANGELICA ROSSI
Hatha e Yin yoga
Certificata 500Hr RYT Gyan Yoga Breath
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BRUNO VIGNOLI
Bagno Armonico, Trattamenti con Gong e Tamburo Sciamanico
Operatore Olistico ed Istruttore del suono
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KATHLEEN BROOKS
Vinyasa e Hatha Yoga
Certificata 250hr RYT YogaMazè
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