Yoga Moves

Yoga Moves

Durante questa pratica dinamica andremo ad esplorare le abilità del nostro corpo, lavorando con le articolazioni e coinvolgendo mente e corpo in una pratica multilivello rinvigorente.
L’obiettivo è quello di imparare ad usare il corpo tramite esercizi di mobilità e rafforzamento,
per aumentare la flessibilità fisica e mentale con conseguente beneficio di corpo e mente.
Classe aperta a tutti i livelli

INSEGNANTE

jonathan siusi

JONATHAN PEDROTTI

Event Hours(2)

  • Lunedì

    18.15 - 19.15

  • Mercoledì

    18.15 - 19.15